Довольно спорная тема, особенно для тех, кому туда ходить нельзя. Однако и такое направление имеет право на существование. И вот почему: в т

Не зависимо занимаетесь вы в это время дома или в студии, можно придерживаться некоторых рекомендаций, которые обезопасят вас в этот период