Все замечали разницу в гибкости тела летом и зимой, но не все осознают разницу в подходе к тренировкам на практике в эти времена года. Самое

Совсем еще недавно было так тепло и хорошо "ох уж лето ", а тут раз и к нам нагрянули дожди , а еще совсем чуть-чуть и недолго до...