Шавасана - неотъемлемая часть любого занятия по йоге. Расслабление в конце пути. Казалось бы, зачем? Поработал, где нужно мышцы растянул, гд

У каждого из нас бывают такие моменты, когда все идет не так, как бы нам хотелось, так называемая “черная полоса”. Ссора с близкими,...